. ในปัจจุบัน คนไทยส่วนใหญ่เริ่มมีปัญหากรดไหลย้อนเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะวัยทำงาน ซึ่งมีสาเหตุมาจากการทำงานของระบบย่อยอาหารที่ไม่สมบูรณ์ . ส่งผลให้นำ้ย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปยังหลอดอาหาร #จนเกิดอาการแสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ หน้าอก หรือคอ . และอาจมีอาการเรอเปรี้ยวร่วมด้วย ซึ่งหากมีอาการเรื้อรัง อาจส่งผลถึงความอยากอาหาร จนเกิดอาการขาดสารอาหารได้ . เมื่อร่างกายขาดสารอาหารที่สำคัญเป็นเวลานาน โดยเฉพาะ #ธาตุเหล็ก #กรดโฟลิก หรือ #วิตามินบีรวม . ซึ่งเป็นส่วนสำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง #ก็อาจส่งผลให้มีอาการเลือดจาง หรือขาดสารอาหารตามมาได้ . นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยชี้ให้เห็นว่าการใช้ยาลดกรดยังส่งผลถึงอาการขาดธาตุเหล็กในเลือดอีกด้วย . ดังนั้น กรดไหลย้อนจึงเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ไม่ควรมองข้ามและควรได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันผลเสียที่อาจเกิดขึ้นกับเม็ดเลือดและระบบอื่น ๆ ในร่างกาย . สามารถทำได้ด้วยการ พยายามทานอาหารทีละน้อย ๆ ไม่นอนทันทีหลังทานอาหาร หลีกเลี่ยงของที่มีรสเปรี้ยวหรือเผ็ด และเลือกทานอาหารเสริมที่ช่วยชดเชยสารอาหารที่เสียไป . หากได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี อาการกรดไหลย้อนก็จะไม่น่ากังวลอีกต่อไปและสามารถรักษาหายได้ แต่ถ้าหากปล่อยไว้จนมีอาการเรื้อรัง อาจส่งผลเสียถึง "ระบบไหลเวียนเลือดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ" ได้เช่นกัน ดังนั้นอย่าลืมหันมาดูแลตัวเองก่อนที่จะสายเกินไป . . ##อาหารเสริมวิตามินช่วยเรื่องกรดไหลย้อนอย่างไร## . ![]() |
.
#วิตามิน: เป็นหนึ่งในสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เนื่องจากเป็นตัวช่วยให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารอื่น ๆ ไปใช้งานได้ วิตามินจึงเป็นสิ่งที่ร่างกายขาดไม่ได้ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวจากอาการผิดปกติต่าง ๆ รวมถึงอาการกรดไหลย้อนด้วยเช่นกัน
.
#กรดไหลย้อน: คือภาวะที่นำ้ย่อยไหลย้อนกลับขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ส่งผลให้มีอาการแสบร้อนบริเวณช่วงอก เมื่อมีอาการเป็นเวลานาน อาจส่งผลถึงความอยากอาหาร และทำให้ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ จนนำไปสู่ภาวะขาดสารอาหารในเลือดได้
.
การทานอาหารเสริมวิตามินจึงเป็นการช่วยชดเชยสารอาหารที่ร่างกายขาดไป ซึ่งอาหารเสริมวิตามินที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนนั้น ควรเลือกทานอาหารเสริมที่ประกอบไปด้วย
.
1/ #ธาตุเหล็ก: ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เมื่อขาดธาตุเหล็กไป จึงอาจก่อให้เกิดภาวะเลือดจางหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับเลือดได้
.
2/ #วิตามินบีรวม: วิตามินบีเป็นตัวช่วยให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารอื่น ๆ มาใช้ อีกทั้งวิตามินบีแต่ละชนิดยังทำงานเสริมซึ่งกันและกัน การทานรวมกันจึงให้ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น
.
3/ #กรดโฟลิค: เป็นหนึ่งในวิตามินบี ที่มีส่วนช่วยให้การสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้เม็ดเลือดมีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันภาวะโลหิตจาง
.
4/ #ทองแดง: มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว อีกทั้งยังกระตุ้นให้ร่างกายสามารถนำธาตุเหล็กมาใช้
.
.
การทานอาหารเสริมวิตามิน จึงเป็นการช่วยบำรุงเลือดจากการขาดสารอาหาร เพื่อให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียจากภาวะกรดไหลย้อน นี่จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่ประสบปัญหากรดไหลย้อน และต้องการบำรุงระบบไหลเวียนเลือดให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้นอีกครั้ง
|
. . ##ทางออกของคนที่รู้สึกอ่อนเพลียตลอดเวลา## . #เลือดดี=สุขภาพดี . เสริมสร้างเลือดของเราด้วย -ธาตุเหล็ก -กรดโฟลิค -วิตามินบีรวม -คอปเปอร์ . |
. . ❤️❤️ รีวิว ตัวจริงเสียงจริง จากผู้ใช้จริง ไม่มโน (*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ทำไม ต้อง #มิวติวิท บาย #ฮาชิ สูตรเน้น #บำรุงเลือด . ![]() |
. การทานอาหารเสริมวิตามินจึงเป็นการช่วยชดเชยสารอาหารที่ร่างกายขาดไป ซึ่งอาหารเสริมวิตามินที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนนั้น ควรเลือกทานอาหารเสริมที่ประกอบไปด้วย . . 1/ #ธาตุเหล็ก: ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เมื่อขาดธาตุเหล็กไป จึงอาจก่อให้เกิดภาวะเลือดจางหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับเลือดได้ . 2/ #วิตามินบีรวม: วิตามินบีเป็นตัวช่วยให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารอื่น ๆ มาใช้ อีกทั้งวิตามินบีแต่ละชนิดยังทำงานเสริมซึ่งกันและกัน การทานรวมกันจึงให้ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น . 3/ #กรดโฟลิค: เป็นหนึ่งในวิตามินบี ที่มีส่วนช่วยให้การสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้เม็ดเลือดมีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันภาวะโลหิตจาง . 4/ #ทองแดง: มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว อีกทั้งยังกระตุ้นให้ร่างกายสามารถนำธาตุเหล็กมาใช้ . . การทานอาหารเสริมวิตามิน จึงเป็นการช่วยบำรุงเลือดจากการขาดสารอาหาร เพื่อให้ #ระบบไหลเวียนเลือด ทำงานได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วย ✅บรรเทาอาการอ่อนเพลียจากภาวะกรดไหลย้อน นี่จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่ประสบปัญหากรดไหลย้อน และต้องการบำรุงระบบไหลเวียนเลือดให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น |
. #ระบบไหลเวียนเลือด มีหน้าที่ลำเลียงก๊าซและอาหารที่จำเป็นไปหล่อเลี้ยงทั่วร่างกาย ขณะเดียวกันก็นำของเสียจากอวัยวะต่าง ๆ มาจำกัดทิ้ง อีกทั้งยังมีหน้าที่ควบคุมสมดุลหลาย ๆ อย่าง
.
.
เมื่อระบบไหลเวียนเลือดบกพร่อง ย่อมหมายถึงปัญหาสุขภาพที่ตามมา ทั้งรู้สึก
✅อ่อนเพลีย ✅ไม่มีแรง ✅วิงเวียนศีรษะ ✅ชาตามมือเท้า ดังนั้นเพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าว เราจะมาแนะนำตัวช่วยดี ๆ อย่างวิตามิน ให้กับผู้ที่ต้องการบำรุงระบบไหลเวียนเลือดให้สามารถทำงานได้ดีขึ้น .
|